Wat heb jij nodig?

Personal Coaching
Personal coaching is een effectieve manier om zelf antwoorden te ontdekken en te werken aan je persoonlijke ontwikkeling. Je krijgt meer invloed op wat je wilt, hebt meer energie en plezier, op je werk en privé. Je stelt doelen en gaat deze realiseren. Personal coaching is afgestemd op wie jij bent.

Heb jij bijvoorbeeld één of enkele van de onderstaande gedachten? Zo ja, dan is personal coaching geschikt voor jou.

  • Ik wil me ontwikkelen en vanuit mijn talenten en passie stappen nemen om zo met meer plezier, rust, (zelf)vertrouwen, inspiratie en geluk in het leven staan.
  • Ik wil ontdekken wie ik ben, wat ik kan en wil hier iets mee doen.
  • Ik ben iemand/iets verloren en weet me geen raad, hoe kan ik gezonder omgaan met dit afscheid?
  • Hoe vind ik balans voor mezelf, in mijn relaties en in mijn werk?
  • Hoe kan ik beter beslissingen nemen, grenzen stellen naar anderen en mijn eigen keuzes leren maken, zowel op mijn werk als in mijn privé leven? En hoe maak ik deze op een goede manier kenbaar? (Nee zeggen tegen de ander = ja tegen jezelf)
  • Waarom loop ik toch steeds tegen hetzelfde aan binnen mijn relaties, hoe kan ik de omgang met mijn relaties veranderen en verbeteren?
  • Ik wil uitgaan van mijn eigen kracht i.p.v. mezelf vergelijken met anderen of na te denken wat anderen van me vinden en verwachten. Ik wil juist stilstaan bij wat ik wil en daarnaar luisteren.
  • Ik wil graag meer inzicht in mijn gevoelens, emoties of oude pijnen en het lostaten daarvan.
  • Hoe kan ik mijn persoonlijke effectiviteit verhogen?
  • Wat zijn mijn sterke en minder sterke punten, mijn kwaliteiten en valkuilen?
  • Ik wil zelf weer aan het roer staan en mijn ingeroeste patronen en belemmerende gedachten ontdekken en doorbreken (bijvoorbeeld perfectionisme, please-gedrag, onzekerheid, controle en mijn innerlijke criticus).
  • Ik ben (hoog) sensitief en wil daarmee leren omgaan.
  • Volgens mij heb ik een (30-ers) dip. Ik voel me prikkelbaar, ben onrustig, heb veel bereikt en toch…verlang ik naar meer, iets voelt niet goed. Ik voel me onzeker over de (levens)keuzes die ik moet maken, wat is mijn juiste weg?
  • Of wil je over je schaamte en/of schuldgevoel heen komen en daarbij de kracht van je kwetsbaarheid leren inzetten?
  • Of wil je onder het genot van een kop koffie gewoon eens praten met iemand die objectief met je meedenkt op het vlak van persoonlijke- en/of zakelijke ontwikkeling?

Vraag hier een gratis oriëntatiegesprek met mij aan zodat we persoonlijk kennis kunnen maken.

Neem ook contact met me op als je een specifiek aandachtspunt bij jezelf ervaart dat hier niet tussen staat. buro ACT biedt namelijk heel veel mogelijkheden.